Denn bei jedem mädchen, das sich ritzt, verbirgt sich hinter dem verhalten ein sehr persönlicher grund.

Warum ritzt man sich. Intensive wahrnehmung negativer gefühle und der wunsch nach kontrolle. Das ritzen ist die häufigste art, sich selbst zu verletzen. Den einen grund dafür gibt es nicht.

Warum menschen sich selbst verletzen. Sie fügen sich prellungen zu, verbrennen sich oder. „es hat mir irgendwie erleichterung gebracht.“.

Wenn man soweit ist, genügt es meistens die 2 punkte zu berücksichtigen, um von der gewohnheit wegzukommen. Dennoch kann man in beinahe jedem fall annehmen, dass es versucht damit sein leid zu lindern. Wenn man sich ritzt, um sich selbst zu bestrafen, muss beispielsweise etwas gegen den selbsthass getan werden.

Hintergrund dessen ist, dass dadurch im körper glückshormone freigesetzt werden, die den schmerz abdämpfen aber sich natürlich auch psychologisch auswirken. Ich hab mal gelesen, dass sich menschen sich ritzen um ihre grenzen kennen zu lernen. Es gibt wahrscheinlich drei unterschiedliche gründe, die ich gerne an beispielen erläutern würde.

Um das zu erreichen gibt es auch andere möglichkeiten. Du kannst den test machen und eine einschätzung von mir bekommen, wie gefährlich dein ritzen ist. Das siehst du auch daran, wie einige junge leute ihre gefühle beim ritzen beschreiben.

Viele kämpfen mit einem geringen selbstwertgefühl, einige erzählen gar von selbsthass. Was versuchst du los zu werden. In seltenen fällen liegt eine selbstmordabsicht vor.