128 rows rappelons qu’il n’y a pas de dépendance à la nicotine seule, mais aux additifs ajoutés aux tabacs.

Taux de nicotine dans une cigarette. Heureusement, tout ne se retrouve pas dans le corps du fumeur. La vaporisation se fait différemment selon les modèles de cigarette électronique. Un seuil qui n’a l’air de rien, mais qui s’avère insuffisant pour certains gros fumeurs.

Une cigarette électronique de qualité doit vous délivrer la bonne dose de nicotine à chaque inhalation, de manière constante. D'après des recherches récentes, il y a entre 6 et 17 mg de nicotine dans une cigarette (à comparer avec ce qui figure sur le côté d'un paquet!). Mode d’emploi du calculateur de taux de nicotine.

La transformation de la nicotine de l’état liquide à l’état d’aérosol après chauffage par la batterie diffère. Un fumeur de cigarettes fortes avec une consommation de 10 cigarettes/jour avec un taux de nicotine de 0,8 mg par cigarette pourra se tourner vers un liquide à environ 8 mg/ml. En d'autres termes, plus vous fumez et plus vous le faites souvent, plus la nicotine s'accumule dans votre corps.

Pour commencer, il convient de savoir que lorsque vous fumez une cigarette, et ce quelle que soit le type (light menthol ou autres), vous assimilez en moyenne entre 1 et 3mg par cigarette. Ainsi, si vous fumez un paquet par jour, vous consommez en moyenne 40mgde nicotine par jour. Une plainte déposée par une association antitabac accuse les fabricants de tromper les fumeurs en minimisant les taux de nicotine et de goudron.

Arrêtez de fumer avec un sevrage progressif des additifs. Ce calculateur est basé sur le test de fagerström, utilisé par de nombreux tabacologues. Les additifs du tabac sont une drogue dure :

À l'inverse, si vous êtes un fumeur occasionnel, il est recommandé de choisir une quantité de nicotine raisonnable. Lorsque le taux de nicotine atteint un niveau suffisant dans le sang, le cerveau du fumeur le lui indique et le fumeur suspend sa consommation. Dans sa forme originelle, il permet de quantifier le niveau de dépendance tabagiique grâce à 6 questions.