Les études ont montré qu’il n’y a pas d’effet négatif avec des portions allant jusqu’à 15 grammes de malate de citrulline.

Malate de citrulline danger. Joue un rôle essentiel dans le cycle de l’urée. La citrulline et le malate peuvent chacun exercer des effets sur le corps. Effets secondaires certaines personnes peuvent ressentir des douleurs à l'estomac.

Mais on peut se demander si le malate de citrulline a des effets secondaires. Les 3 termes passent ici et là et la différence est importante à coter. En outre, lorsque les participants ont consommé du malate de citrulline avant de faire de l'exercice, leurs douleurs musculaires ont été réduites de 40 % dans les deux jours suivant l'exercice.

Les effets du stimol chez les personnes âgées sont bien connus : All these side effects are related with gastrointestinal in nature. La diminution de la sensation de fatigue après avoir consommé du malate de citrulline a été mise en relation avec l'augmentation de la production d'atp pendant l'exercice et l'augmentation du taux de récupération de la phosphocréatine après l'activité physique 1.

Chez le sportif, si la première étude a eu lieu au début des années 90, depuis, les chercheurs ne se sont plus guère intéressés à ce composé. Stimol (malate de citrulline) et performance. En cas d’utilisation inadaptée de citrulline malate des dangers ne sont pas exclus.

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Il diminue leur fatigue centrale et physique. Interactions médicamenteuses aucune interaction médicamenteuse n'a été constatée. Des études ont par ailleurs permis d’observer que le malate de citrulline favorisait les performances physiques 2, 3 et.