Meiner puls bleibt dann sehr lange hoch und will einfach nicht auf normaler wert zurückfallen.

Hoher puls nach sport. Ein hoher ruhepuls nach dem sport ist in der regel normal, solange er spätestens nach ein paar stunden sich wieder normalisiert. Das ist nicht wirklich niedrig. Wenn ich sport treibe, steigt dieser puls drastisch hoch und ich komme einfach auf die 125 bpm oder höher pro minute.

2 hours agoich messe öfters meinen puls, jedoch erreiche ich im ruhestand (fast) nie einen puls von unter 90. 3 hoher puls und die ursachen. 70 / 80 minuten volleyball gespielt.

Weitere ursachen für einen erhöhten puls sollen im folgenden dargestellt werden. Ursachen ein erhöhter puls muss nicht immer einen hohen krankheitswert haben. Die erholung des pulses nach belastung ist für uns ein wichtiger hinweis:

Ich konnte bisher keine gesundheitlichen probleme davon erkennen. Ein hoher puls kann außerdem bei einer mangelnden zufuhr bestimmter mineralien auftreten oder daran liegen, dass sie zu wenig getrunken haben. Frühér also vor meinen panikattacken hat mir mein hoher puls beim joggen bzw nach dem joggen gar nox ausgemacht obwohl er dann auch schon mal bei 150 oder so.

Selbst einen tag nach einem verschärften training kann meine herzfrequenz höher liegen als normal. Nach dem sport sollten sie sich entspannen. Im ruhezustand habe ich einen puls von 72.

Nach wenigen metern „steht dir der puls bis zum hals“. Wenn du mal gut trainiert bist, geht das vermutlich runter auf 60 schläge oder sogar noch niedriger. 45 minuten nach dem sport.