Savoir nager est une compétence cruciale.

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Le sport c'est la santé. Je suis convaincu qu'à la fin de l'année je nagerai comme un petit poisson. Aquajogging (50 minutes) activité accompagnée de musique se déroulant en eau profonde, à l'aide d'une ceinture de flottabilité spécialement conçue.