Arm Workout Kurzhantel

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Beuge jetzt deine ellenbogen und curle die kurzhantel nach oben in richtung deiner schulter.

Arm workout kurzhantel. Quadrizeps, trapezmuskel, handbeuger, rückenstrecker, handstrecker, rundmuskeln, wadenmuskeln, latissimus,. Hantel zur linken schulter, mit links brustkorb umfassen. Web trainiere deine arme mit diesem fitness workout mit corinna frey.

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