Sie wollen dich aus liebe beschützen und begreifen nicht, dass du nicht beschützt werden willst sondern, im gegenteil, unterstützung auf deinem weg zu mehr unabhängigkeit willst.

Angst vor ablehnung test. Dann wird überprüft, ob sie auch tatsächlich diese angst in sich haben. Diese aussage stammt von dem weltberühmten spirituellen meister eckhart tolle. Die angst vor ablehnung ist völlig einschränkend, da sie uns nicht nur daran hindert, mit anderen in beziehung zu treten, sondern auch unsere persönlichen ziele zu erreichen, da wir aus der gleichen angst aufhören, dinge zu wagen, die notwendig sind, um diese ziele zu erreichen.

Dass es einfach menschen gibt, die angst nicht besitzen und zu denen zählte ich, war meine überzeugung. Die angst vor ablehnung steckt in jedem menschen und ist ein evolutionäres überbleibsel: Verlustängstliche wissen, dass es ihnen unheimlich schwer fallen würde, eine trennung zu verarbeiten.

Die am häufigsten empfundenen ängste: Angst vor ablehnung verstehen, bekämpfen und überwinden. Wenn die angst zu groß ist und sie nicht die kapazität für die oben genannten übungen haben, listen sie einige kleine gewinne auf, die sie leichter erreichen können.

Doch ohne emotionale nähe und verbundenheit verhungert unsere seele. Liebe und beziehung, krankheitsbilder oder arbeit und karriere; Die angst hemmt dich und normale gespräche können dadurch unangenehm werden und es können symptome, wie schweißausbrüche, herzklopfen, wirre gedanken und ein bedrückendes gefühl entstehen.

Das lässt sich dagegen tun. Ad understand your risk of cardiovascular disease with our vascular screening package. Die angst vor ablehnung ist wohl eine der tief verankerten ängste des menschen.

Wirf dir das also nicht vor, wenn du dieses verhalten widererkennst. Wann angst vor ablehnung kritisch wird wird die angst vor ablehnung für unser leben aber bestimmend und kommt jede noch so kleine kritik einem weltuntergang gleich, droht die gefahr, dass wir uns immer mehr zurückziehen, gehemmt und angepasst sind und im schlimmsten fall in eine soziale isolation geraten. Diese angst begleitet dich wahrscheinlich tagtäglich, du bist dir dessen nur nicht bewusst.