Äpfel und nüsse sind z.b.

Vegetarier veganer und co. Mit diesem blog möchten wir euch das thema tierquälerei und vegetarismus (bzw. Sie essen keinerlei tierische produkte, also auch keine milch, käse, honig oder eier pescarier + fisch frutarier eine sehr strenge form. Sie essen kein fleisch oder geflügel, dafür sind fisch und meeresfrüchte erlaubt.

Das schließt geflügel und fische genauso ein, wie säugetiere. Frutarier essen früchte, rohveganer nichts (oder nur wenig) stark. Seid den wird in mein umkreis von freunde, bekannte und auch manchmal meine familie gesagt mir fehlt fleisch, weil da angeblich wichtige vitamine drinnen sind und so wie ich mich ernähre, das ich wenig tierprodukte zu mich nehme nicht richtig und normal ist.

Aber für die meisten spielen ethische fragen (massentierhaltung) und zunehmend auch die klimakrise eine wichtige. Radikale veganer lehnen auch taschen aus leder, stoffe aus wolle oder schmuck aus horn ab. Nehmen es nicht ganz so genau wie vegetarier:

Veganer sind mit die konsequentesten vegetarier. Etwa 8% der bevölkerung ernährt sich vegetarisch. Wer ist und isst eigentlich was?

Sie müssen auf eine ausgewogene ernährung achten. Sie essen kein fleisch und fisch, verzichten auch auf eier, aber dafür kommen joghurt, sahne und andere milchprodukte auf den tisch. Pescetarier wiederum verzichten zwar auf fleisch, essen jedoch fisch oder.

Man könnte auch sagen, pescetarier essen nichts, was an land herum läuft. Ich habe grob zusammengefasst, was veganer, flexitarier und co. In diesem fall ist rotes fleisch ausgeschlossen.