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Regime Chrononutrition

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La chrononutrition a été mise en place en 1986 par le docteur delabos.

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Cette méthode consiste à se nourrir selon son rythme biologique. Delabos n’est pas un régime, mais un programme alimentaire et nutritionnel qui s’adapte aux besoins personnels et au rythme de vie de l’individu. Retrouvez tous les livres du docteur delabos chez albin.

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