Masser le côté droit ou gauche.

Point de pression migraine. Commencez à la pointe de l’orteil et suivez le chemin vers le bas. Comment se débarrasser de la migraine ? Si l’hydratation ne suffit pas, de nombreux points d’acupression peuvent soulager efficacement votre mal de tête, et il est conseillé de n’ingérer des antalgiques qu’en cas d’échec de cette deuxième solution.

Réduire considérablement la fréquence des crises de migraine. Il existerait au niveau de la main, un point de pression relié au cerveau qui, une fois massé, soulagerait les douleurs liées à la migraine. Le point se trouve au dos de la main entre le pouce et l’index.

Réduire considérablement la fréquence des crises de migraine. Le point d’acupression contre les migraines est situé à l’intérieur de votre gros orteil entre le gros orteil et le deuxième orteil. Point sensible à la pression.

Vous n’êtes pas obligé d’utiliser tous ces points. Utilisez votre pouce pour appuyer sur chaque côté de la zone (entre les 2 orteils). En cas de migraine en période de règles (avant ou après les règles).

A soulager les maux de tête, les migraines, l’insomnie, la raideur de la nuque, les douleurs au cou et la fatigue oculaire. Vous pouvez localiser ce point au bord de la membrane interdigitale, à l’arrière du pied. Les points de pression du pied relâchent la tension dans la tête.

Si vous utilisez une aiguille fine pour stimuler le point, on l’appelle l’acupuncture. Localiser les points de pression servant à soulager la migraine 1 trouvez le point du troisième œil. Recommencer toutes les heures, jusqu’à cessation de la douleur.