Il a plusieurs avantages pour votre santé les chercheurs ont étudié les effets potentiels de la citrulline sur la santé, notamment sur les vaisseaux sanguins, la dysfonction érectile et les performances physiques (5, 10).

Malate de citrulline danger. Chez le sportif, si la première étude a eu lieu au début des années 90, depuis, les chercheurs ne se sont plus guère intéressés à ce composé. All these side effects are related with gastrointestinal in nature. Cela peut aider vos vaisseaux sanguins à s’élargir

Des études ont montré que le malate de citrulline peut allonger le temps avant l’arrivée de la fatigue lors de la musculation, ainsi que pour augmenter la puissance explosive et les performances en matière d’exercice physique. La citrulline et le malate peuvent chacun exercer des effets sur le corps. La diminution de la sensation de fatigue après avoir consommé du malate de citrulline a été mise en relation avec l'augmentation de la production d'atp pendant l'exercice et l'augmentation du taux de récupération de la phosphocréatine après l'activité physique 1.

Couple lit les causes de la dysfonction érectile ( troubles de l’érection ou impuissance) sont diverses. Dangers liés à l’utilisation de la citrulline malate. L’expérience a été réalisée chez des joueuses de tennis ayant pris 8 g de citrulline malate, 1 heure avant l’entraînement.

Les 3 termes passent ici et là et la différence est importante à coter. Il diminue leur fatigue centrale et physique. Comme le montrent plusieurs études, lorsque les acides aminés citrulline et l’arginine sont combinés, les cellules de notre corps sont stimulées pour produire.

Il peut exister une hypersensibilité à la citrulline chez certaines personnes. Joue un rôle essentiel dans le cycle de l’urée. Elle a été identifiée pour la première fois il y a plus de 70 ans à partir de la pastèque citrullus vulgaris dont elle tient son nom.

Améliore l’apport d’oxygène aux muscles Le malate de citrulline peut augmenter les niveaux d’énergie. D'autres chercheurs ont également constaté que le malate de citrulline réduisait la fatigue et améliorait les performances en musculation du bas du corps.