Il y a plusieurs propriétés uniques des graines de chia qui les rendent bénéfiques pour la digestion.

Graine de chia plante. Bien que les graines de chia soient petites, elles sont chargé avec beaucoup de nutriments et de vitamines, transformant quelques cuillères à soupe de ces graines en véritables bombes nutritionnelles. Les graines de chia sont très petites, ovales ou rondes et craquantes. Elle augmente l’oxygénation des cellules.

C’était un aliment de base chez les aztèques, leur. Cependant, les vertus de la graine de chia n’ont pas été découvertes aujourd’hui car la plante était déjà cultivée par les mayas. Elles garantissent un apport nutritionnel non négligeable en limitant le nombre de calories.

La plante de chia est aujourd’hui surtout cultivée pour ses graines notamment au pérou et en argentine. C’est la plante parfaite pour combattre les personnes anémiques, et les fatigues chroniques en lien avec un manque de globules rouges, ainsi que pour les alpinistes et les personnes manquant d’oxygène. Cependant, il n'est pas envisageable de ne compter que sur la consommation de graines de chia pour perdre du poids.

Feuilles, tiges, graines et graines germées tout est bon. Les guerriers et les chasseurs aztèques à l’ère précolombienne en transportaient aussi dans leurs bagages. Le grand maître des plantes médicinales.

Elle produit de toutes petites graines : Ainsi, les effets secondaires et indésirables sont parfaitement connus, la graine de chia ne présente aucun danger aux doses recommandées par les sites, boutiques en ligne et herboristeries fiables. La graine de chia est une plante légendaire utilisée depuis des millénaires dans les médecines traditionnelles et ancestrales.

À cause du mucilage que libèrent les graines de chia au contact de l’eau. La plante de chia devient une plante buisson d’environ 1 mètre à maturité avec une tige de forme carrée et fait de jolies fleurs en épi de 10 cm de couleur blanche, bleu, violet, et ses graines sont aussi très variées en couleur, du noir au blanc en passent par le gris et le brun, avec de fine marbrure. A /, (salvia hispanica) est une plante herbacée annuelle de la famille des lamiacées, originaire du mexique.cette sauge était cultivée pour ses graines alimentaires à l'époque précolombienne par les amérindiens.les graines de chia, qui furent une des bases de l'alimentation de plusieurs anciens peuples du mexique, servirent aussi à des fins.