La taurine est un dérivé d’acide aminé soufré naturellement produit par l’organisme à partir de la cystéine.

Effet de la taurine. Une étude australienne parue en 2018 a testé l’effet de la taurine sur les crampes de patients souffrant d’une maladie chronique du foie. Cela se fait en réduisant la pression artérielle et l’inflammation. La taurine, associée au zinc, se révèle indispensable au fonctionnement des yeux.

La taurine a plusieurs effets intéressants qui peuvent être utiles dans la prévention et le traitement du diabète: La taurine compte de nombreuses fonctions essentielles au niveau cérébrale et nerveux pour les. En effet, des études ont montré que la taurine peut aider à réduire le risque de maladies cardiovasculaires 5 ‌ 6 ‌ 7 ‌.

Avant de se consacrer à ses rapports avec le sommeil, rappelons rapidement les effets bien connus de la taurine. La taurine peut avoir un effet protecteur sur le cerveau. La taurine est devenue célèbre grâce à sa présence dans les boissons énergisantes.

Une substance associée à l'endurance et à la récupération. La taurine joue un rôle important dans le bon fonctionnement des muscles. D'autres études suggèrent qu'elle améliore la fonction du ventricule gauche du cœur et ainsi la pression artérielle.

L’innocuité de la taurine dans les boissons énergisantes fait débat. Les dangers de la taurine, vitamine anti fatigue la taurine, vitamine anti fatigue, bénéficie d’une mauvaise réputation, notamment à la suite d’hospitalisations et décès après suspicion de consommation excessive de boissons énergisantes. La taurine aurait des effets détoxifiants et antioxydants, renforcerait la contractilité cardiaque et augmenterait les performances physiques et mentales.

(3) effet sur l’hypertension artérielle : Une personne avec un trouble bipolaire serait devenu maniaco après avoir bu des boissons énergétiques, qui, souvent, l’utilisation de l’acide aminé comme un ingrédient. Certaines études suggèrent que la taurine pourrait renforcer l’action d’autres substances stimulantes comme la caféine.