Utilisation optimale du fil dentaire.

Comment utiliser le fil dentaire. Voici les étapes à suivre pour savoir comment utiliser le fil dentaire au mieux 3: Le fil dentaire permet de nettoyer les interstices entre les dents, là où la brosse à dents ne peut pas passer, il est possible de l’utiliser avec ses mains ou avec un porte fil dentaire, il est recommandé d’utiliser du fil dentaire 1 fois par jour, le soir, après le brossage, le fil dentaire et la brossette dentaire ont une action complémentaire. Il est un outil très efficace pour lutter contre la plaque dentaire.

Utilisez le pouce pour placer le fil dentaire entre les dents supérieures. Au moment de son utilisation, vous devrez couper environ 45 centimètres de film et enrouler les extrémités plusieurs fois autour de vos index. Vous pouvez utiliser un fil dentaire après chaque brossage en suivant ces 3 étapes :

utilisez le fil avec soin et délicatesse. Reste à savoir quand utiliser le fil dentaire ! Comment bien utiliser le fil dentaire.

Le docteur liss, parodontologiste, vous explique comment utiliser le fil dentaire.le fil dentaire est le complément indispensable de la brosse à dent car il. N’appuyez pas trop fort pour ne pas irriter vos gencives. Le fil dentaire n'est pas autant utilisé qu'il devrait l'être.

Déroulez le fil au fur et à mesure afin d’utiliser toujours une portion de fil propre. Comment utiliser le fil dentaire? 1 comment utiliser du fil dentaire ?

Prenez une longueur d’environ 40 à 45 cm de fil. Enrouler 45 cm de fil dentaire autour du majeur de chaque main. L'élimination de la plaque dentaire est essentielle à une bonne santé buccodentaire, et vous pouvez éliminer et empêcher la formation de plaque en toute sécurité.