Wie es einem aktuellen trend der psychotherapieforschung entspricht (z.b.

Akzeptanz und commitment therapie pdf. Adobe acrobat dokument 495.8 kb. Die metapher der welle drückt aus, dass act in einem kontinuum der entwicklung von wissenschaftlich verankerten ansätzen lagert und dabei auf vorangegangenen erkenntnissen. Correlational, experimental psychopathology, component and outcome studies.

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Mit sicherheit sind sie das! Um ein erfülltes und glückliches leben zu führen, ist es nicht notwendig, schwierige gedanken und gefühle zu vermeiden oder zu verändern. Patienten erlernen durch act eine größere psychologische flexibilität,.

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Das verfahren eignet sich u.a. Wir haben gelernt, die welt auf Für rezidivierende, chronische psychische störungen wie schmerzstörungen, depressionen, angststörungen, etc.

Dabei gilt es, unerwünschte gefühle und gedanken nicht zu bekämpfen, sondern sie zu akzeptieren und ihnen dadurch ihre häufig zerstörerische macht zu nehmen. Die akzeptanz und commitment therapie (act) ist eine evidenzbasierte psychotherap ie, 3. Wir sind alle teil eines historischen kontexts.